SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie dziala

Czy chodziło Ci o: "nie działa"?

  • BCAAa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie odnośnie BCCA. Jedni mówią że działa inni że nie macie jakieś badania lub jakie są wasze opinie. Szkoda kasy czy jednak coś daje?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2019-10-21 21:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie czy to hcg w tej dawce 2500 ui co 3 dni mogę bić podskórnie 0.5 ml czy domięśniowo? Bo np. Słabiej działa? Czy nie ma to znaczenia?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2019-10-21 17:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie nic z tego go nie ruszy.Jedzie już nolva?Jak tak to od kiecy i ile?Czujesz coś?Nolva szybko działa. Od 6 dni biorę tamoxifen/nolve 40mg na noc i 25mg provironu rano. Nie wiem czy coś czuje...Czasami sutki ani nie swedzą ani nie bolą a czasami mam wrażenie, że tak jak wcześniej. Na pewno nie rosną, mam wrażenie ze mogły trochę zmaleć? Za jakiś [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2019-10-21 17:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progres

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oki zadam to pytanie jakby jeszcze raz. jestem skoczkiem w dal i chcę zbudować siłę przez zimę ale mam też przed sobą łącznie 3-4 miesiące redukcji i podobno trening siłowy to podstawa aby zatrzymać mięśnie na redukcji, tyle że u mnie terening powyżej 5 powtórzeń jest nie potrzebny, bo nie potrzebuje hioertwofii, bardziej siła maksymalna i moc i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2019-10-21 14:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sesje w ciągu dnia mają sens - do każdej przystępuje się z nowymi siłami i to wpływa na zdolność do większego wysiłku. Zmieniony przez - ojan w dniu 2019-10-21 08:58:46 U mnie jeszcze dochodzi spastyczność, w zasadzie to główna przyczyna. Trochę wysiłku inaczej działa niż przemęczenie mięśni ruchy balistyczne na spastyczność. Ponadto zdrowe [...]

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-21 10:57:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przy tak dużej presji, aby prowadzić aktywny tryb życia, chodzić na siłownię, biegać — łatwo pójść o krok za daleko i nie zauważyć, kiedy zaczniesz robić zbyt dużo. Przyjemne zmęczenie, uwalniające się endorfiny, zadowolenie po treningu, może być uzależniające. Częste chodzenie na siłownię i codzienne bieganie mogą wydawać się najzdrowszymi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2019-10-21 10:08:47
  • CrossFit wady i zalety

    Post
    Strength & Endurance

    Nie pierwszy i nie ostatni raz ;-) Tak ostatnio gdzieś na głównej stronie forum komentowałem jakiś artykuł - tematem była kontuzyjność crossfitu a jako przykłady pokazane były filmiki z zawodów, dokładniej z gejmsów %-) Należy pamiętać, że zawody to zawody a trening to trening. Nie bez powodu firmy ubezpieczeniowe w przypadku ubezpieczenia NNW [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8431 Data: 2019-10-21 08:46:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem nowym użytkownikiem forum, trafiłem tutaj z polecenia, podobno są tu ludzie którzy cechują się dużą wiedzą, a ja mam nietypowy problem z którym zmagam się od około 5ciu lat. Więc zacznę od tego że jestem młodym chłopakiem, wrażliwym, żyłem pod jednym dachem z rodzicami którzy mnie zbyt nie dostrzegali oraz dziadkiem alkoholikiem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2019-10-21 01:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na kręgosłup i nerwy b12 w iniekcji działa od razu przynajmniej mi daje ulgę a w tabletkach neurovit czy milgamma jakoś nie czułem wogole Zawsze stosuję dawkę 3 tab dziennie Neurovit i już po 4-5 dniach zaczynam odczuwać efekty.....aczkolwiek nawet kiedy stosowałem B12 czy Milgamma w injekcji , to również nie było jakiś szalonych natychmiastowych [...]

    Odpowiedzi: 3579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-20 21:26:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na kręgosłup i nerwy b12 w iniekcji działa od razu przynajmniej mi daje ulgę a w tabletkach neurovit czy milgamma jakoś nie czułem wogole

    Odpowiedzi: 3579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-20 20:39:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaki trening, dieta i suplementy na początek?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] - czyli trening całego ciała. Na początek proponowałabym trenować 3x w tygodniu. Niżej podrzucam link do leksykonu treningów w którym znajdziesz gotowy plan FBW dobrany idealnie pod Twój poziom zaawansowania i możliwości czasowe. https://www.sfd.pl/lp/treningi-leksykon-treningow/ Jeśli nigdy nic nie trenowałeś, to pierwsze efekty dostrzeżesz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 303 Data: 2019-10-20 18:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black boombs 300g

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zgadza się starego Black bombs w proszku nie można już obecnie nigdzie dostać chyba że chcemy zapłacić 3 razy tyle ile kosztował normalnie faktycznie pomimo tego że skład był całkiem prosty nie było tam nic wyszczególnione go Co powinno dawać takiego kopa to jednak suplement działał bardzo dobrze wersja w kapsułkach zdecydowanie lipa nie polecam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2019-10-20 09:51:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Okres po jakim występują te objawy licząc od wypicia kawy dobitnie wskazuje na nietolerancję kofeiny która ujawniła się pod wpływem długotrwałego deficytu kalorycznego. Książkowo. Panika i lęki to objawy nietolerancji kofeiny. Mam jeden objaw somatyczny: rzadki stolec (swego czasu myślałem ze to od resveraterolu albo razowego chleba i nawet wątek [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2019-10-20 09:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black boombs 300g

    Post
    Odżywki i suplementy

    3x tyle niż kiedyś na allegro jest. Szkoda bardzo dobry był. Ten w kapsułkach jakoś nie działa. Nic nie czuje.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2019-10-20 08:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black boombs 300g

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kiedyś na redukcji piłam blaka w proszku 300g. Smak niezbyt. Ale nie ma smakować,wazne że klepalo ładnie po nim. I działał. Black w kapsułkach średnio działa mogę iść spać po nim. Nic nie czuje. Szukałam w internecie tego w proszku bo byłam zadowolona. Niestety wszędzie wycofany, brak w magazynie. Co się stało? Czy został on wycofany z sprzedaży [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2019-10-20 07:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie, a jednak mam taką pracę, że muszę być na obrotach cały czas i z jednej strony to działa dobrze bo im więcej pracy tym mniej myślę o jedzeniu i ewentualnym głodzie, ale z drugiej strony jak brakuje mocy na pracę to się robi ciężko. Dlatego ja już staram się nie wchodzić na za wysoki bf ale trzymać go jakoś sensownie w ryzach żeby się nie [...]

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-20 07:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe wytyczne dot. spożycia mięsa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Medicum. Międzynarodowy zespół przeprowadził serię przeglądów systematycznych dostępnych danych naukowych według rygorystycznej metodologii. Badacze stwierdzili, że zmniejszenie konsumpcji czerwonego mięsa lub przetworzonego mięsa przynosi małe lub nie przynosi żadnych korzyści zdrowotnych. Na podstawie tych danych zespół ekspertów z 7 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2019-10-19 23:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też cos w stylu że słabe badanie i jescze lepsze wnioski ;-) Snara czytałem gdzieś o Twoich problemach z jelitami? Jeśli dobrze pamiętam, i że węgle Ci nie służą? Ale u zdrowego człowieka węgle nie są takie straszne ;-) No, wszystko jasne. Bo to badanie było z dupy i zostało ewidentnie wykorzystane do reklamy, ale w biznesie należy być uczciwym [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-19 22:08:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Od kiedy wrzuciłem enzymy i więcej cardio na masie to mam to samo, może nie 10minut, ale z 4x dziennie leci. Nie wnikałem w temat, ale ma to swoje plusy, krócej trzymam syf w kichach, zauważyłem u siebie dziwną korelację, pomijając, że brzuch nie jest tak wywalony, czuję się lżej, to im rzadziej odwiedzam kibel tym większą retencję mam, gorszy [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-19 18:16:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    no ale to jak, masz w planach bombe czy nie? - bo co jakiś czas wrzucasz taki argument: 'jakby leciała bomba to" %-) . Zmieniony przez - kwachor w dniu 2019-10-18 13:30:54 Pewnie kiedys spróbuje. Narazie w życiu inne priorytety. Ale wielu podopiecznych leci na bombie stąd mniej wiecej mam rozeznanie jak to dziala.

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-19 16:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)